مجلات خارجی روز دنیا
  • خبرنامه
  • تماس با ما
  • راهنما
خرید اینترنتی pdf مجلات خارجی | فروشگاه مجلات بین‌المللی
انتخاب دسته بندی
  • انتخاب دسته بندی
  • مجلات طراحی داخلی-معماری-دکوراسیون
  • مجله زبانهای فرانسه-آلمانی-ژاپنی-هلندی-اسپانیایی
  • مجله شکار-طبیعت-کمپینگ-ماهیگیری-سفر
    • اسلحه شکاری
    • تجهیزات
    • تماشای پرندگان
    • چاقو
    • حیات وحش
    • سفرهای ماجراجویی
    • شکار
    • شکار گوزن
    • طبیعت
    • کمپینگ
    • کوهنوردی
    • ماهیگیری
  • مجله علمی-صنعت-اقتصاد-تکنولوژِی
    • اقتصادی
  • مجله ماشین-موتور-قطار-کشتی-کمپر
    • خودرو
      • 4×4
      • مجله خارجی کمپر- کاروان
    • سیتروئن
  • مجله مد-لباس-سبک زندگی
    • مجله عروس داماد و ازدواج
  • هنر
    • نقاشی
  • ورزش-سلامت
    • ورزشهای هوازی
      • فیتنس تناسب اندام
ورود / فرم ثبت نام
1 موارد / 500,000 تومان
ثبت سفارش
منو
خرید اینترنتی pdf مجلات خارجی | فروشگاه مجلات بین‌المللی
ثبت سفارش
دسته بندی محصولات
  • مجلات طراحی داخلی-معماری-دکوراسیون
    • منو اصلی
      • منو 1
      • منو 2
      • منو 3
    • منو اصلی
      • منو 1
    • منو اصلی
      • منو 1
      • منو 2
      • منو 3
      • منو 4
      • منو 5
      • منو 6
    • منو اصلی
      • منو 1
      • منو 2
      • منو 3
  • مجله مد-لباس-سبک زندگی
    • منو اصلی
      • منو 1
      • منو 2
      • منو 3
    • منو اصلی
      • منو 1
    • منو اصلی
      • منو 1
      • منو 2
      • منو 3
      • منو 4
      • منو 5
      • منو 6
    • منو اصلی
      • منو 1
      • منو 2
      • منو 3
  • مجله ماشین-موتور-قطار-کشتی-کمپر
      • استون مارتین
      • ام جی
      • بی ام دبلیو
      • پورشه
      • تریومف
      • جاگوار
      • جیپ
      • رولزرویس
      • فولکس واگن
      • فورد
      • لندرور
      • مرسدس بنز
      • مورگان
      • مینی
      • ماشین کلاسیک
      • تیونینگ
      • دو دفرانسیل
      • ماشین عضلانی
      • ماشین های دیزلی
      • ماشینهای برقی
      • فورمول یک , رالی و ماشین مسابقه ای
      • کارتینگ
      • کمپر- کاروان
      • موتورسیکلت
      • دوچرخه
      • جرثقیل , لیفت تراک , بالابر
      • اتوبوس
      • کامیون
      • ماشین الات راه سازی و خاک برداری
      • ماشین الات کشاورزی و تراکتور
      • ماشین الات جنگلداری
      • ماشین الات نظامی
      • ماکت ماشین و ماشین مدل
      • ماشین کنترلی
  • ورزش-سلامت
    • ورزشهای توپی
      • فوتبال
      • گلف
      • تنیس
    • سوارکاری
      • ورزشهای سوارکاری
    • ورزشهای هوازی
      • یوگا
      • دو و پیاده روی
      • کوهنوردی
      • دوچرخه سواری
      • شکار و ماهیگیری
      • بدنسازی
    • هنرهای رزمی
      • کاراته
      • بوکس
      • کشتی
  • غذا-شیرینی
    • منو اصلی
      • منو 1
      • منو 2
      • منو 3
    • منو اصلی
      • منو 1
    • منو اصلی
      • منو 1
      • منو 2
      • منو 3
      • منو 4
      • منو 5
      • منو 6
    • منو اصلی
      • منو 1
      • منو 2
      • منو 3
  • مجله شکار-طبیعت-کمپینگ-ماهیگیری-سفر
    • کوهنوردی
      • Adirondack Life
      • Trail UK
      • Trek Mountain
    • سفرهای ماجراجویی
      • Adventure Afrika
      • Adventure Magazine
      • aventuras extrmas
      • Passport
      • The Explorers Journal
    • شکار
      • Australian Hunter
      • American Waterfowler
      • Field & Stream
      • African Hunting Gazette
      • Gun Dog
      • NZ Hunter
      • Petersen Hunting
      • SA Hunter-Jagter
      • Western Hunter Magazine
      • Wildfowl
    • طبیعت
      • National Geographic
      • Alaska Sporting Journal
      • Alberta Outdoorsmen
      • BBC Countryfile
      • American Outdoor Guide
      • go
      • Country Extra
      • Getaway
      • Harvesting Nature Magazine
      • Mother Earth News
      • NatureVolve
      • Outback Magazine
      • Outdoor Life
      • Outpost
      • Outside
      • Sanctuary Asia
      • SaveOurSeas
      • The Week Junior Science Nature UK
      • TheGreatOutdoors
      • Wilder Magazine
      • Wilderness
      • WildIssue
    • طبیعت گردی
      • Country Walking
      • Great Walks
      • Inspired For Life
      • The Great Outdoors
      • Worlds Greatest Hikes
    • اسلحه شکاری
      • American Rifleman
      • American shooting
      • Clay Shooter
      • On Target Africa
      • Rifle
      • Shooting Times
      • Sporting Shooter
      • Sporting Gun UK
    • تجهیزات
      • Backpacker
      • Bushcraft Survival Skill
      • Tread
      • What Tradies Want
    • تماشای پرندگان
      • BirdWatching
      • BirdWatch
    • ماهیگیری
      • Angling Times
      • Big Carp
      • California Sportsman
      • CARPology Magazine
      • Florida Sportsman
      • Fly Fusion
      • FlyLife
      • Game & Fish
      • In-Fisherman
      • NAFA
      • Northwest Sportsman
      • SaltWater Sportsman
      • Sea Angler
      • The Drake
    • شکار گوزن
      • Bowhunter
      • Deer & Deer Hunting
      • North American Whitetail
      • Northeast BigBucks
    • جهت یابی
      • GPSWorld
    • حیات وحش
      • Audubon Magazine
      • BBC Wildlife
      • Canadian Wildlife
      • Australian Geographic
      • Canadian Geographic
      • Double Helix
      • FaunaUniversal
      • GameKeepers
      • Kruger Magazine
      • Montana Outdoors
      • Rural Life
      • SWARA
      • Trapper & Predator Caller
      • Wildlife Australia
    • چاقو
      • Blade
      • Knives Illustrated
    • کمپینگ
      • Camping
      • Go Drive & Camp
      • ROVA
  • هنر
      • فیلم
      • موسیقی
      • نجاری
      • نقاشی
      • عکاسی – فتوشاپ
      • طلا -جواهر- بدلیجات
      • خیاطی
      • بافتنی -قلاب بافی
      • عکاسی -فیلمبرداری
  • مجله علمی-صنعت-اقتصاد-تکنولوژِی
      • الکترونیک
      • باستان شناسی
      • بیولوژی
      • تاریخ – جغرافی
      • تبلیغات – بازاریابی
      • جنگ افزار
      • دارو
      • دندانپزشکی
      • روانشناسی
      • ریاضی
      • ستاره شناسی
      • شیمی – فیزیک
  • مجله مادر و کودک
    • منو اصلی
      • منو 1
      • منو 2
      • منو 3
    • منو اصلی
      • منو 1
    • منو اصلی
      • منو 1
      • منو 2
      • منو 3
      • منو 4
      • منو 5
      • منو 6
    • منو اصلی
      • منو 1
      • منو 2
      • منو 3
  • سرگرمی
      • حیوانات خانگی
      • سکه و تمبر
      • کاردستی
      • گل آرایی – باغبانی
      • هواپیمای مدل
  • مجله زبانهای فرانسه-آلمانی-ژاپنی-هلندی-اسپانیایی
    • منو اصلی
      • منو 1
      • منو 2
      • منو 3
    • منو اصلی
      • منو 1
    • منو اصلی
      • منو 1
      • منو 2
      • منو 3
      • منو 4
      • منو 5
      • منو 6
    • منو اصلی
      • منو 1
      • منو 2
      • منو 3
  • کتاب
    • هوا و فضا
      • جغرافیا
      • بیولوژی
      • فیزیک
      • ریاضی
      • شیمی
      • ستاره شناسی
      • باستان شناسی
  • صفحه اصلی
  • ثبت سفارش
  • مجله برای عکاسی
  • اشتراک مجلات خارجی
  • آرشیو مجلات خارجی
  • وبلاگ
  • درباره ما
  • تماس با ما
“مجله فیتنس Womens Fitness Australia & NZ” به سبد شما افزوده شد. مشاهده سبد خرید
فیتنس بانوان بالای ۳۰ سال
تمرین فیتنس سریع در خانه
فیتنس بانوان بالای ۳۰ سال
ورزش‌های سریع برای افزایش انرژی صبحگاهی
برای بزرگنمایی کلیک کنید
فیتنس بانوان بالای ۳۰ سال
تمرین فیتنس سریع در خانه
فیتنس بانوان بالای ۳۰ سال
ورزش‌های سریع برای افزایش انرژی صبحگاهی
خانه ورزش-سلامت ورزشهای هوازی فیتنس تناسب اندام مجله فیتنس و سبک زندگی سالم Fit & Well
مقاله علمی در مجلات فیتنس درباره تمرینات HIIT
مجله تناسب اندام و فیتنس Men’s Fitness UK 500,000 تومان
بازگشت به محصولات
آموزش خصوصی فیتنس در منزل
مجله فیتنس بانوان Womens Fitness UK 5,000,000 تومان

مجله فیتنس و سبک زندگی سالم Fit & Well

مجله فیتنس و سبک زندگی سالم Fit & Well

مقایسه
افزودن به علاقه مندی ها
دسته: فیتنس تناسب اندام, ورزش-سلامت برچسب: مجله فیتنس و سبک زندگی سالم Fit & Well
اشتراک گذاری
  • توضیحات
  • نظرات (0)
توضیحات

مجله فیتنس و سبک زندگی سالم Fit & Well یک نشریه ماهانه دیجیتال و چاپی است که از سوی Future Publishing UK منتشر می‌شود و مخصوص زنان بالای ۳۰ سال طراحی شده است. هدف اصلی آن ارائه اطلاعات سریع، کاربردی و الهام‌بخش در حوزه‌های سلامت، تغذیه، فیتنس و سبک زندگی سالم است

مجلات بصورت فایل pdf روی سی دی حاوی 12 شماره ارایه میشود. 

✔ نسخه کامل (همانند نسخه چاپی)
✔ کیفیت بالا (رزولوشن مناسب برای چاپ و نمایش دیجیتال)
✔ قابل استفاده در موبایل، تبلت و کامپیوتر (فرمت PDF سازگار با همه دستگاه‌ها)

✔ قابل ترجمه توسط اپلیکیشن های ترجمه

  • 🔍 امکان جستجوی متن (پیدا کردن موضوعات موردنظر در ثانیه)

  •  امکان یادداشت‌گذاری و هایلایت (بدون آسیب زدن به مجله)
  • ♻️ دوستدار محیط زیست (کاهش مصرف کاغذ و ضایعات).


🎯 ویژگی‌ها و محتوای مجله Fit & Well

  • مخاطب هدف: زنان بالای ۳۰ سال با زندگی پرمشغله—از حرفه‌ای تا خانه‌دار .

  • نوع محتوا:

    • برنامه‌های تمرینی سریع و قابل اجرا در خانه

    • راهکارهای ساده برای تغذیه سالم

    • نکات روان‌شناختی برای ارتقای کیفیت زندگی

    • دستورهای غذایی کوتاه ولی کاربردی

    • چالش‌ها و روایت‌های انگیزشی از کاربران واقعی

  • فرمت انتشار:

    • نسخه دیجیتال ارائه‌شده از طریق وب‌سایت و اپلیکیشن

    • نسخه چاپی گلاسه ماهانه نیز عرضه می‌شود، همراه با اشتراک‌های فیزیکی و دیجیتال .


✅ چرا Fit & Well؟

  1. مطالب “bite-sized”: مقالات کوتاه و تمرکز بر اقدام‌های فوری برای سبک زندگی سالم .

  2. رویکرد کاربردی: ترکیب آموزش بدنی، تغذیه و نکات روحی برای زندگی بهتر .

  3. قابل پیگیری برای افراد پرمشغله: طراحی برای قرار گرفتن در برنامه روزمره مخاطبان بالای ۳۰ سال

  4. شامل محتوای اجتماعی: اپلیکیشن، خبرنامه و حضور فعّال در شبکه‌های اجتماعی (اینستاگرام با بیش از ۲۴k دنبال‌کننده) .


🌐 لینک وب‌سایت رسمی

می‌توانید به صورت مستقیم به وب‌سایت Fit & Well مراجعه کنید و به منابع آموزشی، برنامه‌های تمرینی، دستورهای تغذیه‌ای و اشتراک مجله دسترسی داشته باشید fitandwell.com+14fitandwell.com+14us.readly.com+14.


✅ جمع‌بندی

  • مخاطب اصلی: زنان بالای ۳۰ سال با سبک زندگی پرمشغله

  • نوع محتوا: فیتنس سریع، تغذیه سالم، روانشناسی سبک زندگی

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “مجله فیتنس و سبک زندگی سالم Fit & Well” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مشابه

آموزش خصوصی فیتنس در منزل
آموزش خصوصی فیتنس در منزل
مقایسه

مجله فیتنس بانوان Womens Fitness UK

فیتنس تناسب اندام, ورزش-سلامت
5,000,000 تومان
مجله فیتنس بانوان Womens Fitness UK

ویژگی‌های Women’s Fitness UK

📌 محتوا و ساختار

  • برنامه‌های تمرینی تخصصی: شامل راهنمای تمرینات هوازی، قدرتی، HIIT و انعطاف‌پذیری که قابل اجرا در باشگاه یا منزل هستند

  • بخش "Workout Handbook" ماهانه: دستورالعمل تمرین‌ها با تصاویر و توضیحات گام‌به‌گام

  • نکات تغذیه و سبک زندگی: راهنمایی برای تغذیه قبل/بعد تمرین، دستور پخت‌های سالم و بررسی روندهای سلامت

  • بررسی تجهیزات و مد ورزشی: معرفی جدیدترین لباس‌ها، گجت‌ها، تجهیزات و کیت‌های فیتنس

👥 مخاطب هدف

  • بانوان در تمام گروه‌های سنی علاقه‌مند به سبک زندگی فعال و بهبود فرم بدن

  • افراد علاقه‌مند به ترکیب زیبایی، تناسب‌اندام و سلامت ذهنی

  • کسانی که نیاز به انگیزه، راهنمایی عملی و رژیم غذایی متعادل دارند


✨ چه چیزی آن را متمایز می‌کند؟

  • ترکیبی از کارایی تمرینات حرفه‌ای و سبک زندگی سالم و خوش‌ظاهر

  • تمرکز خاص بر نیازهای زنانه از نظر تناسب‌اندام، تغذیه و سلامت روحی

  • محتوای کاربردی و الهام‌بخش با زبان قابل فهم و تمرین‌هایی که در زندگی روزمره قابل اجرا هستند

افزودن به علاقه مندی ها
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
مقاله علمی در مجلات فیتنس درباره تمرینات HIIT
هترین برنامه تمرینی فیتنس برای کاهش وزن در خانه
مقایسه

مجله تناسب اندام و فیتنس Men’s Fitness UK

فیتنس تناسب اندام, ورزش-سلامت
500,000 تومان

مجله تناسب اندام و فیتنس Men’s Fitness UK مخصوص مردانی‌ست که به دنبال جسمی قوی‌تر، زندگی سالم‌تر و ذهنی متعادل‌تر هستند. این مجله ترکیبی از تمرین، تغذیه، توصیه‌های روانی و سبک زندگی را ارائه می‌دهد و به‌خصوص برای آقایانی مناسب است که می‌خواهند در کنار مشغله‌های روزمره، روی سلامت بدن و ذهن خود تمرکز کنند.

افزودن به علاقه مندی ها
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
تمرین فیتنس در خانه بدون تجهیزات
برنامه تمرینی برای چربی‌سوزی شکم در خانه
مقایسه

مجله فیتنس Womens Fitness Australia & NZ

فیتنس تناسب اندام, ورزش-سلامت
500,000 تومان
مجله فیتنس Womens Fitness Australia & NZ

📚 ویژگی‌های برجسته

  • چندباره به‌چاپ می‌رسد (هر دو ماه یک‌بار) در استرالیا و نیوزیلند

  • ارائه‌ی محتوای کاربردی برای تمرین در باشگاه یا خانه، بدون واسطه شدن زندگی روزمره

  • رویکردی جذاب، ساده و بدون فخرفروشی: شعارشان «فیتنس که با زندگی شما جور دربیاید» است


📌 مناسب برای چه کسانی؟

  • زنانی که زمان کمی دارند ولی می‌خواهند سالم و شاداب باشند

  • علاقه‌مند به تمرین‌های خانگی، رژیم‌های واقع‌بینانه، سفر و سبک زندگی

  • به‌دنبال الهام گرفتن از زندگی واقعی دیگر زنان در محیط‌های متنوع

افزودن به علاقه مندی ها
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع

جدیدترین مجلات روز دنیا میتوانید از mag.ir بخرید دانلود کنید ...

  • ایمیل : mag.ir
منو
  • خبرنامه
  • تماس با ما
  • راهنما
منو
  • صفحه اصلی
  • ثبت سفارش
  • مجله برای عکاسی
  • اشتراک مجلات خارجی
  • آرشیو مجلات خارجی
  • وبلاگ
  • درباره ما
  • تماس با ما
تمامی حقوق وب سایت برای mag.ir محفوظ است.
  • منو
  • دسته بندی ها
  • مجلات طراحی داخلی-معماری-دکوراسیون
  • مجله مد-لباس-سبک زندگی
  • مجله ماشین-موتور-قطار-کشتی-کمپر
    • خودرو
      • 4×4
      • خودرو سواری
      • فرمول یک
    • خودرو کلاسیک
    • برندهای خودرو
      • ام جی
      • پورشه
      • فولکس واگن
      • مینی
    • کاوران
    • موتور ودوچرخه
      • دوچرخه کوهستان
      • موتورسیکلت
    • اتوبوس
  • ورزش-سلامت
    • ورزشهای توپی
      • تنیس
      • فوتبال
      • گلف
    • سوارکاری
      • ورزشهای سوارکاری
    • ورزشهای هوازی
      • دو و پیاده روی
      • کوهنوردی
      • بدنسازی
      • دوچرخه سواری
      • شکار و ماهیگیری
      • یوگا
    • هنرهای رزمی
      • بوکس
      • کاراته
      • کشتی
  • غذا-شیرینی
  • مجله شکار-طبیعت-کمپینگ-ماهیگیری-سفر
    • کوهنوردی
    • سفرهای ماجراجویی
    • طبیعت
    • شکار
    • طبیعت گردی
    • اسلحه شکاری
    • ماهیگیری
    • حیات وحش
    • تجهیزات
    • تماشای پرندگان
    • چاقو
    • شکار گوزن
    • کمپینگ
    • جهت یابی
  • هنر
    • فیلم
    • موسیقی
    • نجاری
    • نقاشی
    • عکاسی – فتوشاپ
    • طلا -جواهر- بدلیجات
    • خیاطی
    • بافتنی -قلاب بافی
    • عکاسی -فیلمبرداری
  • مجله علمی-صنعت-اقتصاد-تکنولوژِی
    • الکترونیک
    • باستان شناسی
    • بیولوژی
    • تاریخ – جغرافی
    • تبلیغات – بازاریابی
    • جنگ افزار
    • دارو
    • دندانپزشکی
    • روانشناسی
    • ریاضی
    • ستاره شناسی
    • شیمی – فیزیک
  • مجله مادر و کودک
  • سرگرمی
    • حیوانات خانگی
    • سکه و تمبر
    • کاردستی
    • گل آرایی – باغبانی
    • هواپیمای مدل
  • مجله زبانهای فرانسه-آلمانی-ژاپنی-هلندی-اسپانیایی
  • کتاب
    • هوا و فضا
      • باستان شناسی
      • بیولوژی
      • جغرافیا
      • ریاضی
      • ستاره شناسی
      • شیمی
      • فیزیک
  • صفحه اصلی
  • ثبت سفارش
  • مجله برای عکاسی
  • اشتراک مجلات خارجی
  • آرشیو مجلات خارجی
  • بلاگ
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • علاقه مندی ها
  • مقایسه
  • ورود / فرم ثبت نام
سبد خرید
نزدیک
ورود
نزدیک

رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

هنوز حساب کاربری ندارید؟

ایجاد یک حساب کاربری؟
فروشگاه
علاقه مندی ها
1 موارد محصول
حساب کاربری من